Menu Click to open Menus

Makanan Yang Bisa Membuat Awet Muda

(943 Views) November 1, 2014 9:27 pm

Agar Awet Muda
dZihni.com – Ingin tampil awet muda dan cantik? pastinya dong, terutam bagi kaum hawa tampil cantik dan awet muda pasti sangat diinginkan. Nah, berikut ini ada beberapa makanan alami yang bisa membuat awet muda, untuk itu ngapain awet muda dengan operasi selagi ada cara alami yang sehat.

  • Kacang merah

Kacang merah sangat baik untuk kesehatan dan kebugaran tubuh manusi. Kacang merah mengandung serat dan protasium yang berfungsi sebagai sumber energi manusia,  menjaga sel saraf otak dan mengontrol lemak.

  • Alpukat

Selain alpukat bisa mengontrol penyakit kanker dan jantung, kandungan vitamin E dan zat antioksidan pada alpukat, sangat bermanfaat pula bagi kesehatan kulit. Kandungan yang terdapat pada alpukat mampu meregenerasi kulit agar tetap segar dan awet muda.

  • Blueberry

Blueberry ampuh untuk membantu sirkulasi darah dalam tubuh. Tidak hanya itu, blueberry mengandung mineral khusus untuk menghambat penuaan

  • Brokoli

Brokoli ini sangat kaya akan serat dan vitamin C, kandungan gizi yang terdapat pada brokoli membantu mengontrol berat badan dan penyakit jantung dan tentunya ini sangat bermanfaat.

 


Tanggal :
Categorised in: